Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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58 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 19,47g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Кофе с Овсяным Молоком, Форель Слабосоленая , Хлеб Бородинский. Mittagessen: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Клементины, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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