Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Coffee with Milk, Great Value Frozen Mixed Vegetables (85g), Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Egg. Mittagessen: Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Olive Oil, Minced Garlic, Onions, Ginger, Activia Vanilla Yogurt. Abendessen: Little Salad Bar Fresh Salsa, Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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