Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 111,99g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 240,27g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Banane, Lidl Apfeltasche, Cappuccino. Abendessen: Birkenhof Möhrengemüse, Eismann Speck-Rösti, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Ei, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A Geräuchert, REWE Bäcker Brötchen , Eismann Speck-Rösti, Birkenhof Möhrengemüse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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