Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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113,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 95,64g | Kohlh: 160,66g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%, Almased Almased Pulver, Kaffee. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Edeka Kichererbsen, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Abendessen: Rapsöl, Almased Almased Pulver, Wasser, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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