Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 130,66g | Kohlh: 68,74g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Good Food Орех Макадамия, Венские Вафли, Оливки, Бахетле Рулет Куриный с Ветчиной, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Оливки. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Останкино Бекон. Snacks/Sonstiges: Черешня, Нектарин, Голубика, Село Зелёное Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
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