Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
65,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2015:
1698 kcal Fett: 80,78g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 175,64g.   Frühstück: Apfelkuchen. Mittagessen: Tomaten, Schwarze Oliven, Schafskäse, Baguette, Schinken Käse Toast. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln, Kaffee (Espresso), Kristallzucker, Ketchup, Senf, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Butter, Mischkornbrot, Fisch, Willms Bratwurstschnecke. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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