Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 178,29g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Mittagessen: Black Beans (Canned), Rudy's Half Chicken. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Beans (Canned). mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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