Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 172,96g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter, Bongrain Saint Agur. Abendessen: Rapsöl, Möhren, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Zucchini, Der Meistermetzger Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Zwiebeln, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Alnatura Flohsamen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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