Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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118 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 229,28g.
Mittagessen: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Chiquita Banane, Ja! Walnusskerne, Bio Honig Cremig, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark, Avocado. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Hans im Glück Lillet Wild Berry, Merci Praline Creme . mehr...
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konstantes Gewicht
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