Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
68,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Селяночка Хлопья Рисовые, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Mittagessen: Суп Диетический Мой, Окское Яйцо Вареное, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Магнит Батон Летний. Abendessen: Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Сёмгой, Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Сёмгой. Snacks/Sonstiges: Сельская Ярмарка Сыр Дружба, Сельская Ярмарка Сыр Дружба. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|