Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 102,48g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 242,03g.
Frühstück: Grapes, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Great Value Unsalted Top Crackers, Boiled Egg, Chobani Flip Cookies & Cream (150g). Mittagessen: Cheetos Puffcorn, Jack in The Box Taco, Regular (1 Taco). Abendessen: Cheesecake, Burger King Whopper Jr. with Cheese. Snacks/Sonstiges: Soda, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Lipton Black Tea Bags, Water. mehr...
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3055 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarycileC's Gewichtsverlauf
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