Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 74,47g.
Mittagessen: Brombeeren, Seeberger Nusskernmischung, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, EasiYo Jogurt - Griechische Ungesüßt Fettarm, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Gouda, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Dattel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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