Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
118 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 186,52g.
Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Balsamico, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Natives Olivenöl Extra, Bio Honig Cremig, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Abendessen: Born Tomatenketchup , Aldi Esrom, Ei, Kerrygold Butter, Barilla Nudeln Gekocht. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Mühsam zur Zeit.Bei mir auch. Aber wir bleiben dran 💪
06 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
sage auch dran bleiben es werd schon🍀👍
06 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
|
Die 117,9 habe ich schon blitzen sehen, ist dann aber doch auf 118 zurück🤷🏽♀️
07 Mai 24 vom Mitglied: jachta
|
Die Woche ist noch lang. Das werden wir schon schaffen 🤣
07 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
Liebe Jachta, auch stur weitermachen. Wir reichen uns die Hand und ziehen uns gegenseitig...du zur 17 und ich zur 71 🤗🍀🍀🍀
07 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
|
Langsam aber stetig 💪 das geht gerade vielen so wenn ich die Postings so sehe. Bei mir ist es auch so....rauf, runter usw
Wichtig ist das ihr dranbleibt!!! Ich schöpfe immer Energie aus dem was ich lese und bleibe auch dran.🍀🍀🍀
07 Mai 24 vom Mitglied: Brigitte. G
|
Ich finde es auch sehr schön, dass wir hier in einem Boot sitzen. Ich schaue auch gerne die Verläufe an und es ist so oft, dass nach langem Stillstand oder gar Rückschlägen schlagartig wieder die Abnahme klappt. Wenn ich nicht bei FS wäre und alleine wurschteln würde, würde ich sicher nicht durchhalten.
07 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
|
Danke ihr Lieben für den Zuspruch👍, natürlich mache ich stur weiter, morgen ist aber die letzte Waage für diese Woche😁🌻
07 Mai 24 vom Mitglied: jachta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|