Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 33,64g.
Frühstück: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Nice! Whole Cashews Unsalted, Skinless Chicken Breast, Lettuce. Abendessen: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast, Rao's Homemade Pizza Sauce. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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