Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2015
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115,2 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 100,69g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 17,90g.
Frühstück: Fried Egg, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Mittagessen: Artisan Fresh Artisan Fresh all natural mild cheddar cheese cubes. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Great Value Cut Broccoli. mehr...
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2853 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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blkbear's Gewichtsverlauf
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