Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2015
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83,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Korn Mühle Butter-Toast, Nutella Nutella. Mittagessen: Netto Hähnchen-Schenkel, Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Stracciatella Joghurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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