Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Кофе с Овсяным Молоком, Колбаса Казанская из Говядины, Хлеб Черный. Mittagessen: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Клубника. Abendessen: Солянка Сборная Мясная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Клубника, Голубика. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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