Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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102,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 98,06g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 266,98g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Tradition Cremisso, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Banane. Abendessen: Sapori Focaccia Ai Pomodori E Alle Olive, Grill Mi Schweinssteak Hals Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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