Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 243,03g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Weiße Maulbeeren Getrocknet, Goji Beeren, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Mittagessen: Guacamole mit Tomaten, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Abendessen: Knoblauchbaguette, Guacamole mit Tomaten, Uncle Ben's Express Mediterran. Snacks/Sonstiges: Hafervoll Flapjack Berry & Cashew, Dean&David Cappuccino mit Haferdrink. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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