Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 66,84g.
Frühstück: Bolthouse Farms Daily Greens. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Great Value Balsamic Vinaigrette, Kraft Shredded Swiss Cheese, Pepperoni, Keebler Club Crackers Original, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Fish Salad. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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John10251's Gewichtsverlauf
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