Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 42,57g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 130,65g.
Frühstück: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Пиканта Кабачковая Икра, Станция Молочная Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, Рогачев Сгущенка, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Батон Летний, Рыбный Суп Диетический *Мой, Цветная Капуста, Красная Цена Сыр Российский. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Макароны Вареные, Окское Яйцо Вареное. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|