Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
87,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 225,26g.
Frühstück: ABC Minuman Soya Creamy Chocolate , Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Kentang Rebus, Hati Ayam. Mittagessen: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Teh Manis. Abendessen: Kentang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Perkedel Kentang. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caramelade's Gewichtsverlauf
|