Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Bio-Krustenspitz Булочка Серая. Mittagessen: Сушеные Кедровые Орехи, Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красное Яблоко, Приготовленный Сельдерей, Кофе с Молоком. Abendessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей, Виноград Европейских Сортов. mehr...
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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