Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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109 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 109,15g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Salatgurke, Aldi Gouda Käsescheiben, Milfina Butter , Bauernbrot, Pure Fruit Blutorangensaft. Mittagessen: Salz, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Cocktailtomaten, Möhren, Salatgurke, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. Abendessen: Aldi Kräuterbaguette, Deluxe Gegrillter Grüner Spargel, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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