Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 286,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Migros American XL-Toast, Blévita Flammkuchen. Mittagessen: Blévita Flammkuchen, Äpfel. Abendessen: Coop Tessinerbrot, Migros Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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