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BS 113
SG #8 12+
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69,9 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 54,18g.
Frühstück: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, 2% Fat Milk, Espresso Coffee, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened). Mittagessen: Italian Bread, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Grilled Chicken Breast, Maggiano's Caesar Salad - Entrée. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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