pueppi1905's Notizen, 30 Apr 24

🤞🏼🤞🏼🤞🏼 bis 1.6. leider nicht mehr zu schaffen.. 🤷🏼‍♀️
74,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2024:
403 kcal Fett: 5,29g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 67,21g.   Frühstück: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gutes Land Magerquark, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren. Mittagessen: Erlenhof Grüner Spargel, Möhren. Snacks/Sonstiges: Em-Eukal Honig. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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