Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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105 kg
Bisher verloren: 65 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 213,27g | Kohlh: 46,20g.
Frühstück: Салат Овощной, Магнит Тунец Натуральный , Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная с Курицей, 5 Морей Горбуша Натуральная . Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), VP Laboratory Омега-3. Snacks/Sonstiges: Каждый День Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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