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Jede Stunde wach die Nacht und dann noch sowas 😭. Kalorien zählen für'n A....
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 219,43g.
Frühstück: Dulano Gemüse in Aspik, K Classic Bio Fein Passiert Pfirsich Maracuja, Kürbiskernbrötchen, Lidl Doppelbrötchen, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik mit Kirschpaprika, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Lidl Mehrkornbrötchen, Dulano Gemüse in Aspik. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding, IronMaxx Protein Bar Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
schlecht schlafen ist ganz schlecht fürs Gewicht 👭🏽
30 Apr 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Mit einem Baby 👶🏻 was nicht schlafen möchte 🙈. Sehr kräftezehrend 😕
30 Apr 24 vom Mitglied: Mias89
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