Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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94,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 83,04g.
Frühstück: Dummy, Wonnemeyer Zaziki, Like Meat Gyros, Aldi Original Griechischer Feta, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Mittagessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Ingwer Shot, Jever Fun. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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