FarmerJohnson's Notizen, 24 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
125,2 kg Bisher verloren: 28,9 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2015:
1557 kcal Fett: 44,52g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 226,27g.   Frühstück: Almighurt Stracciatella. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rolffes Delikatess Rohschinken, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Preiselbeeren. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Bauernbrot, Optiwell Joghurt Rhabarber-Vanilla, Dampfnudel. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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