Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cedea Steamboat, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Bakso Spesial. Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Goreng, Super Bubur Bubur Instan. Snacks/Sonstiges: Grandairy Full Cream, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Tropicana Slim Mint Cocoa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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