Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
88,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 42,46g.
Frühstück: Banane. Abendessen: Horeca Gouda, Metzgerfrisch Mortadella. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Ralf2511's Gewichtsverlauf
|