Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 99,67g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 48,75g.
Frühstück: Turnip Greens, Bacon, Cheddar Cheese, Egg. Abendessen: Protein chocolate cake bar, Whipping Cream, Chili, meaty. Snacks/Sonstiges: Vital Proteins Beef Gelatin, Kerrygold Aged Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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