Abnehm-Kay's Notizen, 24 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
69,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2015:
859 kcal Fett: 16,07g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 108,99g.   Mittagessen: Birnen, Dinkelvollkornbrot, Aldi Milch 1,5%, Ei, Edeka Champignons. Abendessen: Mozzarella (Fettfrei), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf


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