doris.banora's Notizen, 27 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
79,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2024:
1587 kcal Fett: 93,91g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 102,17g.   Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Power System Panna-Cotta Krokant , Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Abendessen: Schärdinger Rahmbrie, SPAR Frischkäse Kren, Milfina Haltbares Schlagobers 30% Fett. Snacks/Sonstiges: Der Mann Dinkel Walnuss Brot . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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