Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Оладьи. Mittagessen: Гороховое Пюре, Магнит Минтай на Пару . Abendessen: Лаваш, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила Яблочная. Snacks/Sonstiges: Банан, Fitnesshock Брауни. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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