Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 5,41g | Kohlh: 18,28g.
Frühstück: Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Abendessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ralf2511's Gewichtsverlauf
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