Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 108,42g | Eiw: 132,52g | Kohlh: 252,43g.
Frühstück: FitLine Powercocktail, Kaffee, Appenzeller Appenzellerli, Avocado, Goldessa Cream Spread Balance, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Mittagessen: Coop Beerenmischung , Skyr Nature, Getrocknete Pflaumen, Kaffee mit Milch, Milbona Schmand, Gemischter Salat mit Dressing, Ei, Schweizer Käse, Blumenkohl, Tomaten, Fenchel, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißes Mehl, Bofrost Eglifilets. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Don Pollo Cordon Bleu, Aldi Suisse Guetzli, Schokoriegel, Denner Weggli Mit Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Äpfel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Agnese444's Gewichtsverlauf
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