Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 133,45g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Alnatura Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Wiesenhof Eiklar. Mittagessen: Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo, Brokkoli, Wiesenhof Eiklar, Champignons, Ei. Abendessen: Tofu Natur, Butaris Butterschmalz, Knollensellerie, Blumenkohl, Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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