Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Milka Oreo, Ja! Gouda Jung, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vollkornbrot, Brokkolicremesuppe. Snacks/Sonstiges: Corny Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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