Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 119,91g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 281,33g.
Frühstück: Migros Backschokolade-Würfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Orangen. Abendessen: Appenzeller Surchoix, Coop Cervelat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kambly Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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