Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2680 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 181,82g | Kohlh: 323,51g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel-Salami , Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Dulano Rindersaftschinken, Deli Reform Sommerfrische, Möhren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Hartgekochtes Ei, Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Greenorganics Ketchup, Olivenöl, Kaufland Chicken Nuggets . Abendessen: Olivenöl, Alnatura Popcornmais, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Geflügel-Salami , Deli Reform Sommerfrische, Lieken Urkorn Kraftklotz. Snacks/Sonstiges: Gutes Land High Protein Himbeer-Granatapfel , Banane. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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