Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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111,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 339,98g.
Frühstück: Küchenmeister Marzipankuchen, Ja! Cola. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Omelett oder Rührei, Wassermelone. Abendessen: Weingummis, Haribo Lakritz Schnecken. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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3070 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MutterErde's Gewichtsverlauf
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