Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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100,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 187,39g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Банан, Блины на Молоке. Mittagessen: Щи Зеленые, Салат «Метелка», Гороховое Пюре, Индилайт Филе Индейки на Пару. Abendessen: Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Сухие Семена Чиа, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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