Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 109,43g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 280,73g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Американо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Дикси Творог Крем Нуво. Mittagessen: Кетчуп, Гречка Отварная, Петруха Митболы, Нутелла Шоколадная Паста, Американо. Abendessen: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Доширак Лапша Чан Рамён, Нутелла Шоколадная Паста, Американо. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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