Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 11,18g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 57,56g.
Frühstück: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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