Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Walnussbrötchen, Radieschen, Kaffee Creme. Mittagessen: Hafermilch, Aldi Haferflocken. Abendessen: K-Classic Camembert, Körnerbrot, Metzger Wildsalami. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke ihr seid sooooo lieb, einen schönen Tag euch 🙋♀️
23 Apr 24 vom Mitglied: 16909.ines
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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