Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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108,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 242,40g | Kohlh: 123,49g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Orangen, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Ei, Lidl Rindergulasch, Vitafit Orangensaft. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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