Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
101,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 59,37g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 183,09g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Булгур (Вареный), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Уха. Abendessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Молочный Стиль Ряженка Термостатная 2,5%, Ряженка, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|